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Monohidrato de Creatina

Monohidrato de Creatina

Monohidrato de Creatina

Durantes los últimos años, la creatina ha sido considerada como uno de los mejores suplementos para la dieta de los deportistas que buscaban aumentar su masa. Gracias a su capacidad de aumentar el nivel de proteína presente en una dieta, el monohidrato de creatina se ha convertido en un suplemento popular entre los culturistas y para cualquiera que lleve a cabo un entrenamiento serio.

Apto para vegetarianos    Apto para veganos

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Además de actuar como una fuente importante de aminoácidos, el monohidrato de creatina contiene altos niveles de ATP, necesarios para que los músculos se contraigan de una manera eficiente. Tomar monohidrato de creatina puede aumentar el nivel de energía, sobre todo en la última parte del entrenamiento.

De todas las formas de creatina disponibles, el monohidrato de creatina es la más flexible y con mejor sabor de todas. Es totalmente segura y saludable, sin efectos secundarios y está presente de forma natural en las carnes rojas. La creatina es necesaria para varios procesos físicos. La creatina proporciona un aumento en el número de aminoácidos y con el tiempo puede ayudar a lograr nuevo tejido.

El monohidrato de creatina hace que el tejido absorba agua y crea un efecto inmediato de mayor masa, aunque es un efecto a corto plazo. Un beneficio útil del monohidrato de creatina es que se puede descomponer fácilmente en ATP, el combustible más útil para hacer ejercicio. El tejido requiere ATP para contraerse de una manera eficiente. El ATP se almacena en las células y se utiliza bajo demanda. Al aportar creatina a la dieta, se garantiza que los niveles de energía sean altos durante todo el entrenamiento. 1 cacito de plástico MP (pequeño) raso pesa 3 g

Información nutricional en 5g
Calorias0 Kcal 
Proteina0 g
Carbohidratos0 g
Grasas 0 g
Ingredientes

Sin sabor
100% monohidrato de creatina

Frutos del Bosque
Monohidrato de creatina, aromatizante, ácido cítrico, colorantes (betanina & anthocyanine), edulcorante (Sucralosa®)

Tropical
Monohidrato de creatina, aromatizante, ácido cítrico, colorantes (carotenos), edulcorante (Sucralosa®)

Uso aconsejado

Recomendamos consumir 5 gramos al día. Después de 8 semanas de uso continuado, descansar 1 semana.

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Durantes los últimos años, la creatina ha sido considerada como uno de los mejores suplementos para la dieta de los deportistas que buscaban aumentar su masa. Gracias a su capacidad de aumentar el nivel de proteína presente en una dieta, el monohidrato de creatina se ha convertido en un suplemento popular entre los culturistas y para cualquiera que lleve a cabo un entrenamiento serio.

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